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実験開始直前に「REACT(反応する)」と「ACCEPT(受け入れる)」という２種類の感情調節の方法を教示し、ネガティブな写真とニュートラルな写真を見ている時の脳活動を比較した研究があります。 REACTではいつも通りに続きを読む “マインドフルネスと感情調節の研究−２”