タグアーカイブ:澄んだ水

マインドフルネスは様々な定義がありますが、最もよく用いられるのは、マサチューセッツ大学医学大学院のJon Kabat-Zinnによるこの定義です。 “paying attention in a particular wa続きを読む “マインドフルネスは浅そうに見える”