カテゴリーアーカイブ: emotion regulation

前回は、目の前のことに集中している時は幸福度が高いことを示した研究をご紹介しました。 　ここで大きな疑問が出てきます。なぜ目の前のことに集中している時の方が幸せを感じやすいのでしょうか？話をシンプルにするために、ここでは続きを読む “現実とのつながり”

　前回は、私たちが考え事に夢中になっている時、感覚情報の知覚がおろそかになってしまう知覚分離 (perceptual decupling)について説明しました。この知覚分離は私たちの生活の中で起きる様々な現象を見事に説明続きを読む “目の前のことに集中している方が幸せ？”

　電車をのり過ごした経験はありますか？私は何度もあります。例えばA駅を目指していたとします。電車のアナウンスは「この駅を出ますと次はA駅に止まります」「まもなくA駅に到着します」「A駅、A駅ですお降りの方は・・・」と親切続きを読む “電車を乗り過ごすのはなぜか”